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孩子聽貝多芬 專注力100分!

 摘自華視CIS 更新日期:2010/01/07 22:16

        哪一種音樂可以讓人放鬆，哪些又可以讓人更專心呢，透過腦波測試，有大學教授發現，

貝多芬命運交響曲會讓小學生緊繃專注力上升，而舒伯特的"鱒魚"，則是可以達到放鬆的效

果。

        大學生頭上帶著像耳機的東西，額頭前方有個接觸點，透過旁邊方形的無線放送器。當

聽到不同音樂時，能夠測出腦波的變化，聽貝多芬命運交響曲鏗鏘有力的節奏，腦波曲線圖

中衝上高點的都是貝塔波，貝塔波代表人處於緊繃專注的狀態，換一首舒伯特旋律優雅的"

鱒魚"。這時腦波圖上揚的線條變成了阿髮波，阿髮波代表大腦和精神很放鬆，將兩者重疊，

當人緊張專注時貝塔波衝高阿髮波降低，當人放鬆平靜時則相反，阿髮波上升貝塔波下降。

        透過這樣的腦波儀，可以找到讓孩童能提高專注力的音樂，實際讓小學生聽聽看，先聽

貝多芬，小學生出現拍胸脯的誇張肢體動作。但如果換成舒伯特感覺就大不同了，小學生都

安靜下來只露出微笑不再激動，所以如果要孩子全神貫注某件事，就讓他聽貝多芬交響曲，

但如果小孩想睡覺，就放舒伯特輕柔的樂章，不過放鬆也就可能分心，讀書寫功課可能不適

合給他聽舒伯特。